Psikolojik iyi oluş için fiziksel aktivite şart!
Ruhsal olarak düzgün hissedildiğinde bilişsel kapasitenin de daha güzel kullanabildiğini lisana getiren uzmanlar, fizikî olarak güzel hissedildiğinde ruhsal olarak da güzel hissedildiğini kaydetti.
En Güncel Ekonomi Ve Haber Sitesi
Ruhsal olarak düzgün hissedildiğinde bilişsel kapasitenin de daha güzel kullanabildiğini lisana getiren uzmanlar, fizikî olarak güzel hissedildiğinde ruhsal olarak da güzel hissedildiğini kaydetti.
En yaygın besin eksiklikleri arasında yer alan demir eksikliği, aneminin yanı sıra birçok farklı sağlık sorununa neden olabiliyor. Çoğu demir eksikliği ise yanlış beslenme nedeniyle ortaya çıkıyor...
Anne karnındaki bebeğin kalp sıhhatinin tespit edilmesinin çok kıymetli olduğunu söyleyen Doç. Dr. Cihan Çetin, "Anne karnındaki bebekte doğumsal kalp hastalığı saptanması durumunda aileye verilecek danışmanlık ve toplumsal dayanak kıymet arz ediyor" dedi.
Alman Beslenme Derneği (DGE), Mart ayında beslenme rehberini güncelledi. Beslenme biçiminin en az yüzde 75’inin bitki bazlı besinlerden oluşması gerektiğini öneren rehberde et tüketiminin ise haftada en fazla 300 gram ile sonlandırılması gerektiği dikkat çekiyor. Bitki bazlı diyetlerin sıhhat faydalarına ait bilimsel ispatların her geçen gün arttığını ve rehberin de bu doğrultuda güncellendiğini belirten BİTKİDEN Yönetim Kurulu Lideri Ebru Akdağ, “Sağlıklı beslenmek ve çevreyi korumak istiyorsak, beslenme biçimimizi bitkisel besinler yüklü değiştirmemiz gerekiyor" dedi.
Cep telefonunuzla konuştuğunuz esnada bir yandan da ‘acaba nereye koydum?’ diyerek aradığınız oldu mu? Ya da gözlüğünüz gözünüzde ‘yine nerede çıkardım?’ dediğiniz?!.. Bu ve gibisi tipten kolay unutkanlıklar çoğunlukla arkadaş sohbetlerinde kah gülerek kah yakınarak anlattığımız hususlardan oluyor lakin ya ilerleyen yaşın da tesiriyle çok önemli hastalıkların sinyalleri olanlar! Bilhassa ilerleyen yaşla birlikte çevresel faktörlerin de tesiriyle beynimiz süratle yaşlanıyor; Alzheimer ve Parkinson başta olmak üzere birçok nörolojik hastalığa gün geçtikçe daha sık rastlanıyor. Meğer beyin sıhhatinin ve bilişsel işlevlerin korunması ve güzelleştirilmesi için genç yaştan itibaren bilhassa sağlıklı beslenme başta olmak üzere kimi tedbirleri kesinlikle almak gerekiyor.
Varis; gebelik, obezite, duruş bozuklukları, kabızlık, doğum kontrol hapları ve hormon tedavileri gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Kalıtım, riskli yaşam tarzı ve sigara kullanımı önde gelen risk faktörleri olarak gösteriliyor.
Zelzelelerin akabinde Edirne'deki birinci yardım eğitimlerine talep arttı Merkez üssü Kahramanmaraş olan yıkıcı sarsıntıların akabinde Edirne'deki birinci yardım eğitimlerine talep arttı.
Güneş Çarpması, yaz aylarında sıcak hava ve güneş altında uzun süre kalanlarda, sıkça görülen ciddi bir durumdur. Hayati risk dahi barındırabilen bu sorunun tedavisi de kritik detaylara sahip. Egepol Hastaneleri Doktorlarından Uzm. Dr. Ferit Sarı, güneş çarpmasıyla ilgili merak edilenler hakkında bilgiler veriyor.
Yapılan bir araştırmada "vücut kitle endeksiyle (VKE)" belirlenen fazla kiloların, başka sıhhat problemlerinden başka düşünüldüğünde vefat oranını artırmadığı ortaya çıktı.
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Kahramanmaraş merkezli sarsıntıların akabinde Hatay'da oluşturulan Defne Sahra Hastanesinin 34 yatak kapasiteli olduğunu ve günde ortalama 150 hastaya hizmet verdiğini bildirdi.