Sağlıklı beslendiğinizi gösteren 7 işaret
Vücudumuz her zaman dengeli ve sağlıklı beslenip beslenmediğinizi ve herhangi bir besin eksikliğinizin olup olmadığını gösteren sinyaller gönderir. Peki, sağlıklı beslenme nasıl anlaşılır?
Kategori: Sağlık
Uzmanından ‘doğru ve düzenli egzersiz’ vurgusu: Ömrü uzatıyor…
Uzmanlar sistemli ve gerçek yapılan antrenmanın ömrü uzattığını tabir ediyor. Antrenman yapmanın faydalarının çok fazla olduğuna dikkat çeken Fizyoterapist Fatma Parıltı Hoş, "Düzenli idman ve spor yapmak erken yaşlardan bireylere kazandırılmalıdır" dedi.
Uzmanından meme kanserinde ’40 yaşa dikkat’ uyarısı
Genel Cerrahi Kısmı'ndan Doç. Dr. Fatma Ümit Malya, göğüs kanserinde erken teşhisin hayati kıymet taşıdığını, 40 yaşından itibaren yılda bir defa mamografi çektirilmesi gerektiğini bildirdi.
Uzmanlara göre bunları her gün yemeniz gerekiyor
Lif, sindirim sisteminin sağlıklı çalışması için özellikle önemli bir besindir, ancak birçok insan olması gerekenden daha az tüketir. İşte yeterli lif alımı için her gün tüketilmesi gereken besinler.
Bağışıklığımızı nasıl güçlü tutarız?
Savunma sistemimizin, hastalık riskine karşı hazır olması ve güçlü bir formda savunmayı gerçekleştirmesi gerekir. Prof. Dr. Erk bağışıklık sistemini güçlü ve her daim hazır kılmak için yapmamız gerekenleri sıraladı.
Bingöl Devlet’te ilk kapalı kolon tümörü ameliyatı
Bingöl Devlet Hastanesi, kıymetli bir sıhhat başarısına imza atarak birinci defa laparoskopik (kapalı) kolon tümörü ameliyatını gerçekleştirdi.
Bakan Koca’dan Samsun Şehir Hastanesi açıklaması
Bakan Koca'dan Samsun Şehir Hastanesi açıklaması Sıhhat Bakanı Fahrettin Koca, kaba inşaatı tamamlanmak üzere olan Samsun Şehir Hastanesi ile ilgili paylaşımda bulundu.
EÜ Diş Hekimliği Fakültesinde baştan sona yenilenen “Radyoloji Ünitesi” daha geniş alanda hizmet vermeye başladı
Ege Üniversitesi (EÜ) Diş Hekimliği Fakültesinde yenilenerek daha geniş bir alanda hizmet vermeye başlayan Radyoloji Ünitesi düzenlenen törenle hizmete açıldı.
Sabırsızlık Mutsuzluğa Neden Oluyor
Sabırsızlığın nedenlerini beklenti içinde olma, kontrolü elde tutma arzusu, takdir görme isteği ve doğuştan getirilen kişilik yapısı olarak sıralayan uzmanlar, sabırsızlığın insanların ilişkilerine, iş performanslarına, sağlıklarına ve yaşam kalitelerine zarar verebildiğini söylüyor
Prof. Dr. Biçer, yazılı açıklama yaptı
Bursa Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Kolu Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Biçer, hasta yakınları tarafından silah kabzasıyla darbedildi. Olayın akabinde yazılı açıklama yaptı.